Willkommen auf der Webseite der Berner Schwimmschule

Laufende Semesterkurse
22.8.2022 - 16.12.2022

Privatlektionen: Nach individueller Terminabsprache.

Nächster Kursstart: 13. Februar 2023. Anmeldungen erst ab Dezember 2022 möglich.

Bitte kontaktieren Sie uns mit dem Kontaktformular. Wir freuen uns auf Sie!

SRF Interview mit Margot Guldimann


Schwimmen ist eine besonders gesundheitsfördernde Sportart.
Richtig wohl fühlen im Wasser können Sie sich, wenn das Vertrauen voll und ganz da ist und wenn die Eigenschaften des Wassers optimal ausgenützt werden.
Sie können das alles neu lernen oder Ihre aktuellen Kenntnisse bis zur persönlichen Perfektion weiter entwickeln in einem Kursangebot in der Berner Schwimmschule.

Kursziele

  • Mit dem Wasser vertraut werden, sich entspannen und wohl fühlen
  • Die richtige Atemtechnik lernen
  • Verbesserung der persönlichen Schwimmtechniken durch aufbauende und vielseitige Schulungsübungen
  • Eine optimale Beweglichkeit der Gelenke erhalten
  • Gesundheitsförderung durch angepasste Kreislaufbelastung und Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur